女性 40代 埼玉県

サービス業から事務職に転職してから以前の10分の1も動かない生活になり、2年で8キロ太りました。

私も中年なので代謝は落ちてるし動くのはおっくうになるし・・・で、ベジライフ酵素液を購入しました。薄いプルーンの味で飲みやすい味だと思います。

始めて1週間ですが1キロですが体重が減りました。もともと朝食はとらないのでベジライフ酵素液を朝に20ml夜に20mlを炭酸水で割って飲んでます。

お菓子も我慢しお腹が空いたら炭酸水を飲んでいますが、いままで暴食気味だったのでかなりお腹が減りますが慣れるまで我慢です・・・2本購入しているので様子を見て自分に合ってるようなら再度購入しようと思ってます。
朝も食べず、夜に置き換えでは流石にキツいので夜は炭水化物をとらず少食にしています。

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